- Viky Shutko : 06 15 63 52 55 (par sms)
La naturopathie est un accompagnement complémentaire à la médecine conventionnelle qui a pour piliers la nutrition, la sphère psycho-émotionnelle et le mouvement.
Elle fait appel à des techniques de régulation comme :
Phytothérapie
usage des plantes médicinales sous forme de tisanes, décoction, huiles essentielles
Sophrologie
technique de relaxation, de respiration et de visualisation psycho-corporelle
Réflexologie plantaire
stimulation des zones réflexes au niveau des pieds qui sont reliés aux différents systèmes et organes du corps
Autres techniques
l’argile, l’eau, la lumière ou les compléments alimentaires
La consultation naturopathique est également un espace de transmission de savoirs sur le fonctionnement de notre corps et sur des techniques d’hygiène de vie.
La première consultation en naturopathie dure 1h30.
Une séance de réflexologie plantaire dure 1 heure.
Actualité
☼ Cycle de 5 ateliers « Mouvements et mots »
Dans le cadre de son mémoire pour sa formation de naturopathie, Viky vous propose un cycle de 5 ateliers croisant naturopathie, pratiques corporelles et exercices d’écriture autobiographique pour explorer la manière dont on se raconte nos histoires de vie et comment cela influence notre perception de la santé. Ce cycle est une invitation à revisiter nos récits de santé, à se connecter aux ressources parfois oubliées, et à imaginer des histoires alternatives, qui peuvent être porteuses de soin.
6-8 personnes maximum.
Chaque atelier dure 1h30, à raison de 1 atelier toutes les 2 semaines. Pour le suivi et l’évolution du groupe, il est préférable de s’engager sur l’ensemble des 5 ateliers. Ensemble, nous pourrons déterminer les horaires qui nous conviennent le mieux (en soirée ou en week-end). La participation à chaque atelier est au prix libre.
Ce groupe représente un échantillon d’analyse pour le mémoire. A ce titre, certains extraits de textes produits au cours des ateliers pourront être utilisés, avec consentement et de manière anonyme.
Description des ateliers :
★Atelier 1 : Présentation du cadre de la recherche, pratiques corporelles et exercices d’écriture autour des notions de « santé », « maladie », « soin » et « guérison ».
★Atelier 2 : Pratiques corporelles et exercices d’écriture pour « Nommer et externaliser le problème de santé ».
★Atelier 3 : Pratiques corporelles et exercices d’écriture autour des notions « Histoires dominantes » et « Histoires alternatives ».
★Atelier 4 : Pratiques corporelles et exercices d’écriture autour de la notion « Re-authoring » (réécriture de soi).
★Atelier 5 : Clôture du cycle, pratiques corporelles et création collective d’un fanzine (petit journal collectif archivant ce cycle d’ateliers).
Contact et inscription : Viky (06 15 63 52 55)