Pièce Commune

---

• Mardi 4 février : projection documentaire avec les ateliers Dorothy
• Vendredi 7 et 21 février : Pièce Commune invite Karl (ostéopathie méthode Poyet)
• Samedi 8 février : Massage des pieds en trio avec Clorinde, Adrien et Viky
• Samedi 15 février : Rencontre Pièce Commune x Les Soldats du Quai
• Vendredi 21 février : Techniques d’Ostéopathie Crânienne avec Maÿlis
• À NOTER DANS NOS AGENDAS 6 et 7 mai 2025 : Deux jours pour lutter contre les douleurs

---

Mardi 4 février à 19h : projection documentaire « Hollow Water » avec les ateliers Dorothy

Mardi 4 février à 19h, projection du documentaire « Hollow Water » (VO sous-titré français), qui retrace les réactions d’une communauté autochtone du Canada face à de nombreux cas d’incestes en son sein. Comment amener des auteurs et autrices de violences sexuelles à reconnaître les faits et leur responsabilité ? Comment enrayer des cycles de violences ? Comment impliquer la communauté autour pour prendre soin des victimes et engager des changements plus larges ? 

Le film est disponible en ligne gratuitement (en VO)

On se retrouve ensuite tous les 3e mardis du mois à 18h30 : 

---

Vendredis 7 et 21 février : Pièce Commune invite Karl

Karl Gélinas, thérapeute manuel méthode Poyet

« Je vous propose de venir découvrir la méthode Poyet, une forme d’ostéopathie douce, sans thrusts (craquements). Adaptée à tous·tes, pour tout âge, elle s’adresse aux troubles fonctionnels : maux et douleurs de dos, aux cervicales, à l’épaule, troubles digestifs, stress, etc. En sous-vêtements ou en tenue ample et légère, une séance se passe sur une table de massage, allongé·e ou assis·e, et dure environ une heure. »

Vendredi 7 février : 9h / 10h15 / 11h30 / 12h45 / 14h / 15h15

Vendredi 21 février : 9h / 10h15 / 11h30 / 14h / 15h15 / 16h30 / 17h45

Inscriptions : 06.77.07.73.93

Séance à prix libre

---

Samedi 8 février : Massages des pieds en trio

Clorinde, Adrien et Viky vous proposent le massage des pieds et la réflexologie plantaire simultanément en trio (3 tables de massages seront installées dans la grande salle). C’est l’occasion de venir accompagné·e d’ami·es, de votre famille, ou de vos proches. Vous pouvez choisir de recevoir le soin ensemble ou d’être séparé·e par un rideau. N’hésitez pas à nous indiquer des besoins particuliers.

Créneaux : 13H / 14H15 / 15H30

Inscriptions : Viky 06.15.63.52.55

---

Samedi 15 février : Rencontre Pièce Commune x Les Soldats du Quai

Samedi 15 février, Pièce Commune accueille une rencontre entre « Les Soldats du Quai », une association sportive spécialisée dans le Street Workout (renforcement musculaire au poids du corps) et nos praticiennes de Médecine Traditionnelle Chinoise. Une rencontre sous forme d’ateliers autour de la préparation et de la récupération physique par le Qi Gong et le Tuina (massage et auto-massage).

Cet évènement est privé et complet. 

N’hésitez pas à nous faire part de vos envies ou idées concernant les ateliers. Pièce Commune est ouverte à vos propositions car nous tenons à ce que nos usagèr·es puissent être à l’initiative des temps collectifs. 

---

Vendredi 21 février : Techniques d’Ostéopathie Crânienne

Par des micros mouvements au niveau du crâne permettant d’agir sur les points de tensions et les déséquilibres de la structure osseuse, une séance de Techniques d’Ostéopathie Crânienne apporte un relâchement et une sensation de bien-être en profondeur.

Formée très récemment à ces techniques, Maÿlis vous propose de venir découvrir cette pratique tout en douceur. 

Créneaux : 9h30 / 10h30 / 11h30 / 14h / 15h / 16h

Inscriptions : Maÿlis par SMS 07.69.54.19.59 ou en passant à Pièce Commune 

---

À NOTER DANS NOS AGENDAS 6 et 7 MAI 2025 : DEUX JOURS POUR LUTTER CONTRE LES DOULEURS

Les 6 et 7 mai, Pièce Commune aura le plaisir d’accueillir 10 praticien·nes de Médecine Chinoise pour un petit marathon contre les douleurs (articulaires aiguës ou chroniques, tendino-musculaires, le « mal de dos » en général, etc.)

Vous avez dit « douleurs » ? 
En Médecine Chinoise, une douleur est toujours liée à une stagnation de Qi (énergie). Cette stagnation peut s’accompagner d’une stagnation de Sang ou de Liquides Organiques ou être due à un manque d’énergie. Dans beaucoup de cas, il faut remettre en circulation le Qi sur un trajet énergétique (un méridien). Il existe beaucoup de techniques ayant cet objectif. 

FOCUS sur le M-Test de Mukaino Yoshito MUKAINO est un médecin japonais qui a mis au point une technique complète d’analyse et de traitement des douleurs. Cette technique utilise 30 mouvements test, liés aux trajets des méridiens pour comprendre les douleurs ou les restrictions de mouvement. Dans un premier temps, il s’agira de déterminer le méridien principalement lésé et de tester par acupression sur certains poins d’acupuncture si les symptômes sont soulagés ou non.