- Cycle de yoga en mixité choisie (sans hommes cisgenre)
- Jeudi 17 octobre à 18h30 : groupe Dorothy
- Samedi 19 octobre : massage fondamental avec Nawal et Adrien
Cycle de Yoga en mixité choisie sans hommes cisgenre
Cette année Marie propose de nouveaux cours de Yoga en mixité choisie sans hommes cisgenre*. Ces cours ont été mis en place suite à la demande de certaines usagères d’avoir un espace de pratique exempt du regard des hommes.
Le premier cycle s’étend du 3 au 17 octobre 2024 et abordera les bases du Hatha Yoga.
*homme cisgenre est une personne assignée homme à sa naissance et qui se reconnaît dans cette identité.
Les dates : jeudis 3, 10 et 17 octobre de 8h50 à 9h50.
Le cycle est à prix libre avec possibilité de gratuité. Jauge 10 places. Inscription par SMS auprès de Marie (06 77 90 37 43).
Groupe Dorothy
jeudi 17 octobre à 18h30
Le groupe Dorothy, destiné à discuter et réfléchir ensemble aux questions liées aux violences faites aux enfants, notamment l’inceste, propose un rendez-vous régulier : tous les 3ème jeudis du mois, nous vous proposons d’écouter ensemble « 20 000 lieues sous ma chair », une émission audio en 6 épisodes d’environ 30 min chacun (par Le coeur sur la table, Binge Audio).
Pour en savoir plus sur ce podcast
Jeudi 17 octobre à 18h30 : discussion à partir de l’écoute du 2ème et du 3ème épisode, de nos vécus et de nos expériences. Il est bien entendu possible de juste venir écouter.
- 2ème épisode : « À bout de souffle ». Plainte, protocoles d’enquête, examens médicaux et violences institutionnelles. Ecoutez en ligne.
- 3ème épisode : « En attendant le procès ». Violences du système judiciaire, remise en question de la parole, quelles stratégies de défense peuvent aussi respecter la victime. Ecouter en ligne.
N’hésitez pas à nous rejoindre même si vous n’êtes pas venu·e à la première écoute ! Il n’est pas nécessaire de s’inscrire.
Si vous avez des questions, écrivez-nous :
groupe-dorothy@riseup.net
Les prochaines dates du cycle
Jeudi 21 novembre :
- épisode 4 « Les mots justes ». Accompagner les proches survivant·es d’inceste et de violences sexuelles.
- épisode 5 « Moi aussi ». #metooinceste, pair-aidance et santé mentale.
Jeudi 19 décembre :
- épisode 6 : « Trois pièces manquantes du puzzle ». Que faire des agresseur·ses dans notre société ?
En savoir plus sur le groupe Dorothy
Massage fondamental
samedi 19 octobre
Après un an de formation et une certification réussie, Nawal et Adrien continuent à vous proposer une approche intuitive du massage, s’inspirant de différents protocoles et pratiques de soin.
Un temps sera pris, avant le massage, pour échanger sur les envies et les besoins, afin de faciliter la communication et ainsi la détente durant le massage. Une attention importante est donnée aux ressentis et au fait d’adapter les intensités durant le soin.
Il est possible de se faire masser habillé·e ou avec de l’huile.
Un moment après le massage est également proposé pour permettre d’exprimer les sensations et les retours sur le soin, reçu et donné.
Les horaires : 10h / 11h15 / 14h30 / 15h45 / 17h
Les inscriptions par SMS au 06 95 73 60 56 (Adrien).
Merci de préciser l’horaire dans le SMS, et si vous préférez être massé.e par Nawal ou Adrien.